Боль при прикосновении к коже головы

Болит кожа головы



Головная боль считается достаточно распространенным недугом и имеет различную этиологию. Но многие люди сталкиваются с не совсем привычным явлением, когда болит кожа головы.

Для многих остается загадкой происхождение этой боли, которая появляется с завидной регулярностью, и начинается у корней волос, постепенно растекаясь по всей поверхности головы.

Оглавление:

Медики указывают на ряд факторов, влияющих на возникновение данной патологии, но утверждают, что они сугубо индивидуальны.

Признаки начинающегося недуга

У каждого человека кожа головы может болеть по-разному. Это зависит от причин, вызывающих это недомогание и индивидуальных особенностей организма. Существует даже несколько терминов, определяющих это редкое явление: цефалгия, головная боль напряжения, «каска неврастеника». Но, если болит кожа головы, в большинстве случаев симптоматика бывает схожей. Она проявляется:

  • болевыми ощущениями при прикосновении;
  • болью при расчесывании волос;
  • покалыванием или жжением;
  • постоянным зудом;
  • болью в прикорневой части головы.

Болеть могут как отдельные зоны, так и вся голова, ее макушка, причем боль может возникать незаметно, постепенно становясь интенсивнее, и длиться продолжительное время. Периодически может появляться ощущение, что голову сдавливает невидимый обруч.



Особенностью боли кожи головы является монотонность, чувство сдавления, боль умеренной или средней степени тяжести.

Причины появления болевых ощущений

Причины, когда болит кожа головы, могут иметь как физиологическую, так и психологическую природу. Причем врачи сходятся во мнении, что человек с нестабильным эмоциональным состоянием чаще испытывает дискомфорт. Все существующие причины можно классифицировать как:

  • физиологические;
  • бытовые или косметические;
  • эмоционально-психологические.

Чтобы выявить истинный фактор возникшего недомогания, необходимо рассмотреть подробнее каждую группу.

Физиологические причины

Рациональное использование времени, правильное и здоровое питание, активный образ жизни и отсутствие вредных привычек влияют на состояние волос и их здоровье. Ослабленный иммунитет, недостаток витаминов и многие другие факторы вызывают переутомление и головную боль.

Болеть кожа головы может у обладательниц длинных тяжелых и густых волос, которые периодически или постоянно приходится закалывать заколками, шпильками или туго собирать в хвост.

Как следствие – напряжение, возникающее в корнях волос и коже головы. Неприятные ощущения достаточно часто появляются в период межсезонья или зимнее время. Пересушенный воздух в помещении, сигаретный дым (особенно на работе), инфекционные или респираторные заболевания также негативно влияют на состояние здоровья.



Болеть кожа головы может вследствие индивидуальных особенностей каждого человека, его наследственности, и переносимости то или иное заболевание. Изменение гормонального фона также влияет на появление данного недомогания.

Бытовые или косметические причины

Довольно распространенной причиной, почему болит кожа головы, ее макушка или отдельные зоны, является длительное ношение тесного головного убора, под которым волосы сминаются, кожа головы потеет, и начинает зудеть.

Тесные неудобные повязки также пережимают сосуды, вследствие чего начинает болеть кожа головы. У любителей гулять в холодную или морозную погоду без головного убора часто может болеть кожа головы. Это также связано со спазмом сосудов, нарушением кровотока и лимфотока.

Серьезным фактором является использование некачественных средств по уходу за волосами и кожей головы. Безобидные с виду, они могут вызывать тяжелые аллергические реакции в организме, следствием которых может стать:

Волосы становятся тусклыми, секущимися и начинают усиленно выпадать. Приобретая любое средство впервые, следует провести тест на безопасность средства и аллергию.



Эмоционально-психологические причины

Импульсивные и эмоционально нестабильные люди часто жалуются на необычное явление, когда болит кожа головы. Здесь влияние оказывают:

  • часто возникающие стрессы,
  • резкие перепады настроения,
  • длительное психическое напряжение.

Продолжительное состояние эмоционального угнетения, депрессивное состояние вызывают спазм сосудов. К этой категории болезней можно прибавить и вегетососудистую или нейроциркуляторную дистонию, а также истощение организма.

Вследствие влияния этих факторов болеть кожа головы может длительный период, причем в некоторых случаях может наблюдаться онемение нижних или верхних конечностей, а также кончиков пальцев.

Методы борьбы с болезненным недугом

Какими бы ни были причины, но если регулярно болит кожа головы при прикосновении, следует обратиться к специалисту, который после проведения осмотра и диагностических мероприятий выяснит причину и поставит правильный диагноз. От этого будет зависеть и метод лечения.

Наиболее традиционным и эффективным методом считается медикаментозная терапия. Врач может назначить средства для наружного применения в виде мазей, гелей, болтушек. В зависимости от причины, дополнить лечение он может препаратами в виде таблеток или инъекций. Если во время лечения кожа головы продолжает болеть, необходимо купировать приступ, используя любое обезболивающее средство.



При эмоционально-психологических расстройствах следует обратиться к невропатологу, который проведет дополнительное обследование и назначит длительную комплексную терапию. Серьезного подхода требует нарушение в работе сосудистой системы. В этом случае эффективным методом может стать назначение курса очищающей терапии и прием препаратов, стабилизирующих работу сосудов, и укрепляющих их стенки.

Отличным эффектом обладает профессиональный лечебный массаж. Его следует применять, если кожа головы болит от воздействия внешних причин или банального переутомления. Массаж можно проводить в домашних условиях самостоятельно, изучив любую доступную методику. Массаж можно проводить как руками, так и массажной щеткой. Как правило, после окончания сеанса массажа прикосновение к коже головы и корням волос становится менее болезненным.

Если причина кроется в неправильном подборе косметических средств, то следует заняться лечением, после чего сменить средства по уходу за волосами и кожей. В этом случае эффективным будет использование простых и доступных рецептов народной медицины.

Эффективные средства народной медицины

Маска из горчицы. В небольшом количестве теплой воды размешать порошок горчицы, чтобы получилась смесь густой консистенции. Ее следует нанести на корни волос и оставить на четверть часа. Маска смывается только теплой водой.

Солевой скраб. Приготовить скраб можно из густой мыльной пены и крупной поваренной соли. Его следует втирать в кожу головы круговыми движениями. спустя 5-10 минут средство тщательно смыть.



Ароматерапия. Помогает устранить болевые ощущения в корнях волос и коже головы ароматерапия. Для улучшения состояния следует втереть несколько капель любимого масла в височную область и вдыхать его аромат.

Если боли кожи головы переросли в головные боли, Вам поможет но-шпа от головной боли, которая устраняет неприятные ощущения.

Человеческий организм представляет собой сложное взаимодействие всех органов и систем, их слаженную работу, поэтому излечивая любое заболевание, можно добиться оздоровления всего организма.

Почему болит кожа головы

Болезненность кожи головы считается довольно распространенным явлением. Она может проявляться по простым причинам — при ношении головного убора или туго стянутых в пучок волосах, но иногда проблема является более серьезной и кроется в патологиях, связанных непосредственно с кожей головы, сосудами и нервными окончаниями. В таких случаях, если болит кожа головы, оставлять без внимания неприятные ощущения нельзя.

Симптоматика недуга

Болезненность кожи головы может проявляться по-разному. Например, она может локализироваться в определенной части головы или охватывать всю ее волосистую часть. По ощущениям боль может быть:

  • постоянная или периодическая;
  • ноющая;
  • резкая, простреливающая;
  • усиливающаяся при касании, расчесывании;
  • сопровождающаяся жжением, зудом;
  • стягивающая.

При наличии дерматологических заболеваний или аллергии боль сопровождается неприятными симптомами – шелушением и покраснением кожи, повышением ее температуры, кожными высыпаниями, выпадением волос.

Если болезненность кожи головы вызвана более серьезными причинами, например, сосудистыми заболеваниями, то в качестве сопутствующих симптомов человека могут беспокоить боли в голове, тошнота, головокружения и другие расстройства общемозговой деятельности. В случае проявления описанных симптомов необходимо обращаться к профильным специалистам для консультации и назначения лечения.

Причины боли кожи головы

О причинах болей, затрагивающих кожу головы, можно судить по их характеру. Довольно часто болит кожа головы из-за неправильно подобранной шапки или тугого стягивания волос, при этом при устранении этих факторов кожа головы перестает болеть. Однако нередко болезненность кожных покровов головы является симптомом заболевания, которое необходимо лечить.

Дерматологические заболевания кожи головы

Болезненность кожи головы, жжение, зуд, шелушение и другие неприятные симптомы могут свидетельствовать о наличии дерматологических заболеваний:

  • Себорея – это хроническая патология, вызванная дисфункцией сальных желез. Подкожный жир с измененным составом жирных кислот выделяется в чрезмерном количестве, в результате чего кожа головы начинает болеть, чесаться и шелушиться.
  • Фурункулез – гнойный воспалительный процесс, поражающий волосяной мешочек. Заболевание характеризуется повышением температуры, болезненностью кожи в месте уплотнения и скоплением гноя в волосяном мешочке.
  • Грибковые инфекции (микоз, трихофития, фавус) – в зависимости от типа грибка проявляются в виде шелушения, покраснения и болезненности кожи головы, а также выпадения, сухости и ломкости волос.

Сосудистые патологии

Боли кожи головы могут быть вызваны заболеваниями сосудистой и нервной системы:

  • Вегетососудистой дистонией – дисфункцией нервной системы, которая приводит к патологическому сужению или расширению сосудов, а также их спазмам. Болезненность кожных покровов при прикосновении или движениях возникает из-за спазма сосудов, располагающихся в виде плотной сетки в подкожном слое.
  • Артериальной гипертензией – повышением кровяного давления и чрезмерной нагрузкой на сосуды головы в результате этого. На фоне пульсирующих и распирающих головных болей у гипертоников довольно часто появляется болезненность кожных покровов при прикосновениях.

Патологии, затрагивающие нервные отростки

Если болит кожа головы, то это может быть признаком воспалительного процесса, затрагивающего нервные окончания. К подобным патологиями относят:


  • Воспаление нервов затылка – характеризуется простреливающей болью, которая локализируется в затылке, но также может отдавать в теменную и височную часть. Одним из главных симптомов воспаления затылочного нерва является выраженная болезненность кожи в этой области головы, которая по ощущениям похожа на удары током.
  • Невралгию тройничного нерва – по симптоматике и характеру болей заболевание схоже с воспалением затылочных нервов. Единственным отличием этой патологии является локализация болевых ощущений, соответствующая анатомическому расположению тройничного нерва. Так, при воспалении окончаний этого нерва больной испытывает жгучую боль кожи головы в районе уха, височных долей, челюстных суставов и лица. Практически всегда боль охватывает одну сторону головы в зависимости от места воспаления нерва.
  • Опоясывающий герпес – вирусная инфекция, поражающая нервные окончания кожных покровов. При попадании в организм вирус распространяется по всем нервным узлам организма. Болезненность кожи головы возникает, если вирус находится в пучке тройничного нерва и его активации поспособствовали благоприятные факторы (например, снижение иммунитета или переохлаждение).

Причины психоэмоционального характера

Подверженность частым стрессовым ситуациям, переутомления умственные и физические, сидячая монотонная робота может спровоцировать развитие болей напряжения. У одних они проявляются в виде сдавливающей затылок и виски боли головы, у других – болезненностью кожных покровов. Неприятные ощущения в большинстве случаев возникают в вечернее время, могут сохраняться от получаса до нескольких часов. Для их снятия порой достаточно просто отдохнуть в тишине или же выпить таблетку болеутоляющего средства, если болезненность кожи доставляет сильный дискомфорт.

Прочие причины, из-за которых может болеть кожа головы

Волосистая часть головы может болеть и по причинам, не имеющим отношениям к патологиям. Самыми распространенными из них являются:

  • Прически, при которых длинные волосы туго стянуты в хвост или пучок, заплетены в косы, а также заколоты множеством шпилек и невидимок.
  • Головные уборы, которые туго охватывают голову и тем самым способствуют нарушению кровообращения (зимние шапки, вязаные повязки).
  • Косметические средства (маски, шампуни, бальзамы), вызывающие аллергический дерматит и болезненность кожи как следствие.
  • Переохлаждение кожи головы в результате прогулок без головного убора в мороз.
  • Неправильно подобранная расческа, при использовании которой повреждаются корни волос и начинает болеть кожа головы.
  • Несоблюдение гигиены – кожа у корней волос начинает болеть, если волосы долгое время не подвергались мытью.

Болезненные ощущения, возникшие по причинам, не относящимся к патологиям, легко снять, если устранить факторы, их вызывающие. При подозрении на серьезные заболевания кожи головы необходима консультация специалистов и соответствующее лечение.

Лечение боли кожи головы

Если болезненность кожи головы вызвана заболеванием или психоэмоциональными проблемами, то лечение должно назначаться только профильным доктором. В зависимости от причин, вызвавших боли кожи головы, и побочных симптомов пациенту может понадобиться консультация терапевта и одного из следующих профильных специалистов:

  • дерматолога – если болезненность появилась на фоне дерматологического заболевания;
  • аллерголога – при выраженной аллергической реакции на какой-либо раздражитель;
  • невропатолога – при существовании предпосылок к развитию сосудистых патологий и заболеваний нервной системы;
  • психолога или психотерапевта – если кожа головы болит из-за психоэмоциональных расстройств.

По результатам обследования пациенту могут назначить курс лечения, состав которого зависит от поставленного диагноза. Так, ему могут приписать:


  1. При выраженных болях – прием таблетированных болеутоляющих средств (Нурофен, Имет, Нимесил).
  2. При аллергической реакции – прием антигистаминных препаратов и исключение воздействия факторов, вызвавших раздражение.
  3. При дерматологических патологиях – наружное применение лекарственных растворов и болтушек в зависимости от типа заболевания.
  4. При воспалениях нервных отростков – противовоспалительные препараты, наружные согревающие мази и компрессы.
  5. При сосудистых патологиях – курс, включающий препараты, воздействующие на сосуды, успокоительные средства, нейростимуляторы, диуретики.

Конкретный список лекарств, дозировку и продолжительность лечения должен определять только врач. Самолечение в таких случаях может привести не только к переходу болезни в хроническую стадию, но и появлению неприятных последствий, например, потере волос.

Лечение в домашних условиях

Боль кожи головы, вызванную усталостью, эмоциональным переутомлением или нехваткой витаминов для волос, можно снять домашними средствами. Для этого существуют действенные методики и рецепты:
  • Массаж кожи головы специальными массажерами, щеткой или руками. Манипуляции можно освоить и применять самостоятельно, или обратиться для этого к профессиональному массажисту. Для расслабления кожи головы и нормализации кровообращения во время массажа можно использовать ароматические масла шалфея, ромашки, лаванды или апельсина.
  • Солевая маска. Крупицы пищевой или морской соли аккуратно втирают в кожу после мытья волос и по прошествии 10-ти минут смывают их. Частоту проведения описанной процедуры следует уточнить у врача в зависимости от состояния кожи и причины появления ее болезненности.
  • Горчичная маска. Порошок горчицы разводят в воде до состояния густой кашицы, после чего втирают в кожу головы. Через 60 минут маску следует смыть теплой водой без применения косметических средств. Горчичная маска способствует улучшению кровообращения в сосудах, располагающихся в подкожном слое, и снижения болевых ощущений.

При наличии боли кожи головы перед применением народных методик следует проконсультироваться у врача, чтобы исключить вероятность наличия патологических причин неприятных ощущений.

Причины болевых ощущений при прикосновении к коже головы

Важно знать! Эффективное средство от болячек на голове существует! Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендуют врачи… Читать далее…

Когда болит кожа головы, причины могут быть различными. В отличие от головной боли, когда болевой синдром распространяется изнутри, кожная боль локализуется на поверхности. Однако от такой локализации она не становится терпимее. Неприятное обжигающее болевое ощущение может возникнуть от ветерка или прикосновения. Такая патология не только болезненна, но также она часто служит причиной того, что выпадают волосы. Психологический дискомфорт при этом достаточно значителен. Поэтому необходимо узнать, почему болит кожа головы, и принять меры к лечению.

1 Сущность проблемы

Понятия «болит голова» и «болит кожа на голове» отличаются по своей сути. В первом случае болевой синдром затрагивает структуры внутри черепной коробки и связан со многими процессами, протекающими во внутренних органах. Болезненный синдром кожи головы связан только с нарушениями в небольшом слое кожного покрова.



Несмотря на тонкость слоя, он имеет сложную структуру. Здесь переплетено множество мелких кровеносных и лимфатических сосудов, нервных волокон. В кожном слое имеются многочисленные сальные и потовые железы, а также волосяные луковицы. Все эти элементы могут воспаляться, вызывая при этом болевые ощущения разной интенсивности.

СЕРГЕЙ РЫКОВ: «Чтобы избавиться от прыщей, красных пятен, перхоти, лишаев и других проблем с кожей головы в первую очередь необходимо. » Читать далее >>

Головная кожная боль, чаще всего, распространяется по всей поверхности головы, но есть зоны, где она ощущается сильнее — под волосами на макушке, висках и в лобной части. По своему характеру болевой синдром никогда не бывает внезапным или приступообразным. Он всегда развивается постепенно, медленно, набирая, а затем сбавляя интенсивность.

Различается боль кожного покрова и волосяных корней. Этиология болевого синдрома связана с физиологическими, психогенными и патогенными факторами. В зависимости от порождающих причин одновременно с болевым ощущением могут проявляться другие симптомы — зуд, жжение, шелушение, высыпания и угри, нарушение структуры волос. Очень неприятной патологией может стать выпадение волос. Наиболее характерные признаки боли кожи головы: монотонность течения, умеренная или средней тяжести интенсивность, сжимающий или сдавливающий характер с ощущением «каски». Ощущается боль на коже головы при прикосновении, изменении внешней температуры или обдувании воздухом (ветром, феном).

2 Непатогенные факторы боли

Болевой синдром кожи головы, в т.ч. на макушке и висках, может быть обусловлен рядом физиологических факторов, не связанных с патологиями и инфекциями. Можно выделить следующие непатогенные причины:


  1. Неправильная прическа. Завивка, косички, тугие хвосты, использование ободков, шпилек приводит к многочисленным микроскопическим травмам кожного покрова и нарушению кровотока на участке головы, покрытом волосами. Компрессия сосудов, ведущая к застою крови, особенно проявляется при переходе от свободной прически к тугой, что требует адаптации кожи. Профилактикой аномалии может стать освобождение волос на ночь с массажем перед сном и утром.
  2. Влияние головного убора. Постоянное ношение тугих шапочек, повязок нарушает кровяную и лимфатическую циркуляцию, что и вызывает кожные боли. Следует помнить, что такие нарушения, становящиеся хроническими, могут привести к структурным повреждениям волос и их выпадению в результате анемии корневых луковиц. При появлении признаков аномалии следует отказаться от тесных головных уборов.
  3. Косметические средства — это распространенные причины боли кожи головы. Шампунь, бальзам, лак для волос, кондиционер, маска для волос могут вызвать аллергическую реакцию, которая проявится в виде аллергического дерматита. Дополнительные симптомы: зуд, перхоть, сухость кожи, высыпания, потускнение и ломкость волос. Если появились такие признаки, надо срочно сменить всю косметику и моющие средства.
  4. Местное переохлаждение. Низкие температуры вызывают воспаление сосудов, нервных волокон, волосяных луковиц, а также спазмы сосудов, что нарушает микроциркуляцию крови, а как результат — болевой синдром. Ситуацию усугубляет выход на улицу при влажных волосах. Серьезное переохлаждение головы может вызвать еще и выпадение волос. Самое эффективное средство лечения — теплый головной убор, надежно прикрывающий голову.
  5. Стресс, психологическое воздействие. Порой возникает синдром так называемой «каски неврастеника» — сжимающая боль кожи по всей голове с ощущением, что на голову надета каска. Причины кроются в психологических, эмоциональных и умственных перегрузках. Такая кожная боль возникает вечером после напряженного рабочего дня и может продолжаться от 1 до 40 часов в постоянном режиме. Психогенную боль не рекомендуется терпеть, следует принять обезболивающее лекарство, например, Нурофен или Спазмалгон.
  6. Генетический наследственный фактор имеет индивидуальный характер. Причины болей в этом случае определяются гипертрофированно высокой чувствительностью кожного покрова к различным внешним раздражителям. Так, волосяные луковицы могут воспаляться от длинной тяжелой прически. Воспалительная реакция сальных и потовых желез может развиться от солнечного ультрафиолета, климатических воздействий. Внешние раздражители могут быть самыми разными.
  7. Экологические причины. При сильном загрязнении атмосферы промышленными отходами могут развиться различные процессы, приводящие к болевому синдрому.
  8. Сезонный фактор. Наиболее напряженные периоды — осень и весна. Повышение частоты проявления кожного болевого синдрома на голове связывается с нехваткой необходимых организму полезных микроэлементов.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОРОДАВОК НА ГОЛОВЕ?

БОРОДАВКИ И ПАПИЛЛОМЫ НА ГОЛОВЕ ОЧЕНЬ ЧАСТОЕ ЯВЛЕНИЕ. Простой способ, без операции и боли поможет избавиться от БОРОДАВОК в любом месте, очень эффективно! Секретом поделился главный онколог.

3 Патологические причины

Кожная боль на голове может являться симптомом различных заболеваний, которые требуют специального лечения. При появлении болезненных постоянных признаков необходимо обратиться к врачу для постановки точного диагноза; при этом следует учитывать, что заболевания могут иметь совершенно разный характер. Можно выделить следующие характерные патологические причины кожного болевого синдрома:

  1. Вегето-сосудистая дистония. Вызвано врожденными или приобретенными нарушениями центральной нервной системы или периферических ее отделов. Провоцировать появление патологии могут конфликтные ситуации, психическое и эмоциональное перенапряжение, тяжелый физический труд, резкие погодные колебания или переезд в другую местность, простудные заболевания. Терапия дистонии сводится к общеукрепляющим и стимулирующим мероприятиям — физиотерапии, витаминотерапии, иммуномодулированию, фитотерапии. Часто назначаются седативные лекарственные средства. Самое важное — надо обеспечить полноценный отдых, активный образ жизни, свежий воздух, регулярную физкультуру.
  2. Педикулез — инфекционное поражение вошью. Основная локализация — все волосяные участки головы, в т.ч. брови, усы, борода. Характерные симптомы: интенсивный зуд в местах укусов; везикулярная сыпь с корочками, которая после расчесывания подвергается вторичному инфицированию с образованием гнойничков; визуальное наблюдение возбудителя. Для лечения от паразитов используются наружные препараты — серортутная, белая ртутная и борная мазь, бензилбензоат.
  3. Герпес опоясывающего типа, при этом поражается кожный покров и нервные окончания. Возбудитель инфекции — герпес ветряной оспы (герпес зостер). Длительное время вирус может находиться в латентном состоянии, активизируясь при благоприятных условиях. Наиболее часто он приступает к активной деятельности в районе тройничного нерва. Основные симптомы: сильный болевой синдром кожи в месте очага; покраснение и отек кожного покрова; везикулярное высыпание с корочкой по ходу расположения тройничного нерва; фебрильная температура. При лечении применяется активная терапия противовирусными средствами — Ацикловир, Изопринозин, местные препараты в виде мазей.
  4. Дерматиты. Дерматологические патологии инфекционного типа имеют несколько разновидностей — микозы (грибки — трихофития, микроспория, фавус); себорея, псориаз, фурункулез, красная волчанка. Наиболее распространенное поражение — жирная и сухая себорея, развивающаяся как результат дисфункции сальных желез. При фурункулезе обнаруживается воспалительная реакция волосяных луковиц и сальных желез. Возбуждают патологию стафилококки, проникающие в кожный слой через микроскопические травмы и трещины. Микоз сопровождается зудом, гнойничками, потемнением кожного покрова, появлением очагов облысения.

4 Принципы лечения и профилактики

Лечение боли кожи головы производится только после установления причин аномалии и только по назначению врача. Надоедливый болевой синдром снимается обезболивающими лекарствами — Анальгин, Нурофен, Парацетамол, Имет, Седальгин, Спазмалгон, Солпадеин.

Эффективно лечение проводится при помощи немедикаментозных методов:


  1. Соль (лучше морская, но можно поваренная): в хорошо вымытую голову втирается соль и выдерживаетсяминут, после чего тщательно смывается.
  2. Горчица: считается одним из лучших домашних средств для лечения кожи головы, применяется в виде маски — сухая горчица размешивается в воде до консистенции густой сметаны и накладывается на пораженный участок наминут.
  3. Самый лучший способ лечения — обеспечение полноценного сна (хотя бы в течение 10 дней), независимо ни от каких обстоятельств и работы.
  4. Лечебный массаж: проводится в положении сидя, для повышения действенности метода применяются ароматические масла. Масло шалфея, ромашки, лаванды, майорана тщательно втирается в пораженную кожу, длительность процедурыминут.

Когда болит кожа головы при прикосновении, необходимо выяснить причины.

Скорее всего, болевой синдром вызван физиологическими причинами, а в качестве лечения предусматривается только устранение провоцирующих факторов. При наличии патологий следует провести эффективную терапию под контролем врача.

И немного о секретах.

возможно вы уже пробовали некоторые средства для решения проблем с кожей головы:

Все они борятся лишь с внешними проявлениями на коже, но не устраняют причину, чтобы избавиться от корочки, прыщей, красных пятен, лишаев и перхоти на голове читайте интервью с доктором Сергеем Рыковым , где он подробно объясняет причину этих проблем с кожей читайте ТУТ!

Что делать, если болит голова при прикосновении?

Головная боль может быть разной. Иногда она ощущается внутри головы, но в ряде случаев пациент говорит, что у него болит череп при надавливании. Эти специфические ощущения могут иметь разную интенсивность и возникают по различным причинам.



Общая характеристика

Обычно череп и кожа болят по всей поверхности головы, и это чувство постепенно усиливается. В некоторых случаях ощущения особенно сильны в области затылка. Иногда создается впечатление, что голова охвачена болью, словно обручем или каской.

Причина

Без предварительного обследования точно сказать, почему болит поверхность головы, невозможно. Причиной такой проблемы могут стать факторы нескольких категорий.

Физиологические

Неприятных ощущений при прикосновении к голове можно не опасаться, если волосы и корни здоровы. Добиться этого представляется реальным, только если человек:

  • хорошо питается;
  • принимает достаточное количество витаминов;
  • сохраняет высокую физическую активность.

Болезненность нажатий на кожные покровы и череп становится особенно выраженной во время межсезонья (происходят значительные перемены в атмосферном давлении) или в период борьбы с инфекционными недугами (особенно касается болезней кожи), а также при длительном нахождении в прокуренных помещениях.

При опоясывающем герпесе тоже может поражаться кожный покров и нервные волокна. Однако этот вирус, будучи неактивным, локализуется в левом или правом тройничном нерве, а при его активизации становится больно дотрагиваться до кожи головы лишь с соответствующей стороны.



Дискомфорт может быть вызван заболеваниями сосудов (нарушенным кровообращением или спазмами мозговых оболочек). В этом случае необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, который назначит курс лечения. Обычный спазм сосудов может быть связан с перепадом температур, а потому в зимнее время достаточно просто согреться, чтобы голова перестала болеть.

Кроме того, зуд, сопровождаемый болью, может возникнуть как аллергическая реакция на химические средства для ухода за волосами (краски, гели, маски, лаки, муссы). Этому состоянию могут сопутствовать признаки общей интоксикации – тошнота, головокружение, слабость.

Наконец, к числу физиологических причин подобной боли можно отнести синусит, характеризующийся скоплением слизи в носовых пазухах, что приводит к давящему ощущению и возникновению дискомфорта при касании. Если вместе с этим появляется стреляющая боль в ухе, то есть основания опасаться наличия отита.

Если на подобные боли будет жаловаться ребенок, то разумно предположить, что он ударился, и на голове образовался синяк, который и является причиной дискомфорта.

Бытовые (косметические)

Использование слишком маленьких головных уборов может привести к сдавливанию головы и нарушению кровообращения. Если надавливать, то особенно сильно будет болеть лоб и начнет немного отдавать в затылочную часть головы и темечко. При избавлении от проблемного фактора ситуация стабилизируется естественным образом.



Любители неудобных для головы причесок (особенно характерно для девушек и женщин, но иногда с этим сталкиваются и мужчины) также часто обнаруживают, что дотронуться до покрытой волосами кожи становится практически невозможно. При туго затянутом «хвосте» чаще всего начинает болеть макушка головы, а когда трогаешь волосы, они могут даже выпадать. Также выпадение волос может происходить при использовании заколок и шпилек.

Третья бытовая причина того, что начинают болеть волосы на голове при прикосновении, связана с микротравмами, которые наносят расчески, если у них имеются зазубренные щетинки. Эти ранки нельзя увидеть самостоятельно, но туда может попасть инфекция, что приведет к воспалению и появлению болевых ощущений.

Эмоционально-психологические

Данная категория связана с эмоциональными и психологическими перегрузками (депрессия, хронический стресс). Именно в этом случае боли характеризуются как сдавливающие с сопутствующим покалыванием в затылочной области (часто ощущается в вечернее время).

Объясняется это тем, что в стрессовых ситуациях сосуды под кожей перенапрягаются и, соответственно, сдавливают череп. Боль может ощущаться сразу по завершении стрессовой ситуации либо через несколько часов или даже дней.

Что делать

Если проблема связана с психологическими или бытовыми моментами, то наилучшим выходом станет массаж. Желательно проведение полноценного курса длительностью в несколько дней. Наибольшего результата можно будет добиться лишь при участии профессионального массажиста.



Но такая забота о здоровье не всем по карману. В этом случае можно использовать приемы самомассажа. Каждый сеанс должен проводиться только на чистой голове (недопустимо присутствие даже следов средств для ухода за волосами, жира или грязи).

Самая простая схема действий включает в себя:

  1. Разогрев. Нужно производить легкие круговые движения в височной и затылочной областях, а также в районе макушки. При этом следует немного надавливать на кожные покровы, но осторожно, не повреждая их.
  2. Разминание пальцами. Движения осуществляются вдоль линии роста волос в следующих местах:

верхняя часть лба;

участки кожи, расположенные за ушами;

Цикл повторяется несколько раз.
  • Массаж с использованием расчески для волос.
  • Инструмент приложить к виску (любому) и с небольшим нажатием произвести несколько массирующих круговых движений. После немного сместить щетку и повторить предыдущие действия уже в теменной области.

    

    Вышеперечисленные действия способствуют стимуляции кровообращения и снятию стресса. Но если прикасаться к коже головы больно только после применения определенных косметических средств, то единственный способ улучшить состояние – отказаться от их использования и обеспечить кожным покровам восстановительные процедуры.

    Если предпринятые действия не дали необходимого результата, то следует обратиться к врачу, чтобы уточнить, являются ли истинной причиной дискомфорта проблемы с сосудами или спазмы оболочек мозга. Также не следует увлекаться приемом обезболивающих средств, особенно если они не были назначены лечащим специалистом.

    Медикаментозное лечение

    Когда головная боль становится действительно невыносимой, то есть смысл все же прибегнуть к помощи обезболивающих средств:

    Если требуется просто приостановить воспалительный процесс, то достаточно принять только Парацетамол.

    Народные рецепты

    В некоторых случаях можно прибегнуть и к народным рецептам, однако нужно точно знать, что они не подразумевают использование компонентов, на которые у больного есть аллергия:

    
    1. Горчичная маска. Потребуется смешать горчичный порошок и теплую воду таким образом, чтобы по густоте эта смесь была похожа на сметану. После чего средство используется для обработки корней волос, а четверть часа спустя после нанесения горчичную маску нужно смыть.
    2. Солевой раствор. Речь идет о мыльно-солевом растворе, который требуется втирать в корни волос мягкими массажными движениями. Это будет способствовать очищению головы и стимуляции кровоснабжения. Спустя некоторое время надо ополоснуть теплой водой, полностью вымывая все средства. Это позволит укрепить волосяные луковицы, а также снять зуд и раздражение.

    Если говорить о профилактике подобных болей, то в большинстве случаев достаточно просто расслабиться и сделать гимнастику для мышц лица.

    Если каждое прикосновение к коже головы болезненно, то можно попробовать справиться с этим самостоятельно или прибегнуть к помощи врача. Изначально это должен быть терапевт, который, основываясь на симптоматике, сделает вывод о том, кого потребуется посетить в дальнейшем (аллерголога, дерматолога или невролога).

    Почему болит кожа головы?

    Каждый человек знает, как болит голова, и умеет справляться с этим неприятным симптомом. Кто-то принимает лекарственные препараты, другие предпочитают расслабляющий массаж или отдых, а третьи – музыкотерапию или народные средства. Но иногда человек может сталкиваться с такой неприятной проблемой, как боль кожи головы. При прикосновении к ней или корням волос появляются достаточно ощутимые болезненные ощущения, и часто складывается впечатление, что они исходят от корней волос. Иногда человек ощущает боль по всей поверхности головы, а в других случаях – в определенной области (височной, затылочной, макушечной и др.). Неприятные ощущения могут дополняться покалыванием, зудом или пульсацией, и все эти проявления вызывают раздражение, нервозность, апатию и выбивают из привычной колеи.

    С причинами обычной головной боли знакомы практически все люди, но с факторами, которые вызывают болезненные ощущения кожи головы, знаком далеко не каждый из нас. В этой статье мы ознакомим вас с основными причинами болей кожи головы и расскажем вам о способах их устранения. Эти знания помогут вам совершенно по-другому отнестись к такому неприятному симптому, и многие из вас смогут избавиться от него.

    Как болит кожа головы?

    Такую боль трудно спутать с другими видами головных болей. У нее есть такие отличительные черты:

    
    • выражена умеренно или средне;
    • монотонная;
    • сдавливающая или сжимающая;
    • создает ощущение нахождения на голове «обруча», «каски» или «шапки»;
    • исходит от кожи или корней волос.

    В некоторых случаях боли кожи головы являются предвестниками выпадения волос и сопровождаются периодами их утраты.

    Обычно такой вид боли сильнее ощущается в области висков, макушки, лба, затылка или шеи. Как правило, болезненные ощущения не возникают внезапно, а нарастают постепенно. Также поэтапно боль через некоторое время проходит.

    Чем вызывается боль кожи головы?

    Симптомы болей кожи головы врачи часто называют такими терминами: головная боль напряжения, «каска неврастеника», цефалгия мышечного напряжения или психогенная головная боль. Боли такого характера могут вызваться внутренними и внешними факторами.

    Наиболее часто боль кожных покровов головы вызывают такие причины:

    • переохлаждения головы: низкая температура вызывает спазм или воспаление сосудов;
    • сильный стресс: во время сильного эмоционального напряжения в организме человека происходит множество сложных реакций (повышение артериального давления из-за спазма сосудов, учащение пульса и др.), которые могут вызвать болезненные ощущения;
    • вегето-сосудистая дистония: в коже головы находится очень много кровеносных сосудов, и при любом нарушении в кровообращении, вызываемом изменением погоды, перенапряжением, магнитными бурями или другими факторами, в их стенках развивается спазм, который и вызывает боль кожи.

    Приводить к появлению боли кожных покровов головы могут и другие заболевания или патологические состояния:

    
    • простудные заболевания;
    • неврологические патологии;
    • заболевания сосудов;
    • адинамия;
    • травмы головы;
    • повышенная чувствительность кожи.

    Кожа головы может болеть и из-за некоторых внешних причин:

    • ношение неудобного головного убора;
    • тугие укладки с использованием заколок, шпилек, резинок и других аксессуаров;
    • тугое наматывание волос на бигуди или сон в них;
    • неправильный подбор средств для ухода за волосами и кожей головы (шампуней, масок, бальзамов, средств для укладки и др.);
    • злоупотребление феном или термощипцами;
    • нерациональное питание, приводящее к гипо- и авитаминозам;
    • педикулез;
    • смена сезона, часто сопровождающаяся гиповитаминозами (особенно осень и весна).

    Медицинские исследователи отмечают такой интересный факт: боль кожи головы почти никогда не появляется у людей, которые невосприимчивы к стрессам или умеют им эффективно противостоять. У них даже ношение тесного головного убора, тугие укладки или температурные перепады не вызывают неприятных болезненных ощущений.

    Как избавиться от боли кожи головы?

    Для эффективного лечения такой боли необходимо выяснить причину ее появления. Больному нужно обратиться к врачу и пройти обследование, которое подтвердит или исключит наличие физиологических нарушений.

    В некоторых случаях, при отсутствии внутренних патологий, для устранения боли кожных покровов головы бывает достаточно изменить прическу, поменять головной убор, одеваться по погоде, отказаться от фена, правильно подобрать средства для ухода, избавиться от вшей или начать правильно питаться. При выявлении физиологических расстройств тактика дальнейшей терапии определяется индивидуально для каждого больного и зависит от типа нарушений.

    Обезболивающие препараты

    При выраженной боли кожных покровов головы, которая была спровоцирована стрессом, простудой, травмой, вегето-сосудистой дистонией и другими внутренними причинами больному может рекомендоваться прием обезболивающих препаратов:

    Массаж

    Во многих случаях избавиться от боли кожи головы или существенно ослабить ее помогает массаж. Он может выполняться руками или при помощи специальных массажеров для головы. Сделать массаж еще более эффективным могут помочь эфирные масла лаванды, лимона, ромашки или шалфея. Для приготовления массажной смеси необходимо смешать 5 капель ароматического масла с 10 каплями воды. Полученную смесь нанести на кожу головы в области висков и втереть ее аккуратными массажными движениями.

    Релаксация

    Если боль кожи головы вызывается стрессами или переутомлением, то эффективной мерой борьбы с ней могут стать сеансы релаксации. Для этого бывает достаточно посидеть в расслабленном состоянии или поспать. Во время отдыха можно включить музыку для релаксации.

    При низкой стрессоустойчивости врач обязательно порекомендует больному способы изменения отношения к психотравмирующим ситуациям. Человеку не следует винить себя за излишнюю уступчивость или несдержанность и необходимо научиться не «принимать близко к сердцу» заурядные неприятности. В результате работы над собой устойчивость к эмоциональному напряжению будет постепенно возрастать, и боли кожи головы станут возникать намного реже.

    Успокоительные средства

    Если человек испытывает регулярные стрессы, то врач может порекомендовать ему прием успокоительных средств. Для начала пациенту могут назначаться препараты на растительной основе (средства на базе валерианы, пассифлоры, пустырника, пиона, мелиссы или зверобоя).

    При более выраженной эмоциональной неустойчивости больному могут рекомендоваться лекарственные средства на основе химических компонентов:

    Выбор успокоительного средства, его дозирование и определение длительности приема выполняются только врачом, который сможет исключить все возможные противопоказания и учтет все индивидуальные особенности состояния здоровья пациента.

    Витаминно-минеральные комплексы

    При хронических стрессах больному могут назначаться витаминно-минеральные комплексы для поддержания нервной системы. К таким препаратам относят:

    Если боли кожи головы вызываются сменой сезона или гиповитаминозами, то больному также рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов (Алфавит, Компливит Актив, Геримакс Энерджи, Ундевит, Дуовит и др.). Выбор таких препаратов также следует доверить врачу, т. к. при их подборе необходимо учитывать возраст и общее состояние здоровья пациента.

    Наружные средства

    Избавиться от боли кожных покровов головы или корней волос часто помогает применение горчичных масок или втирание соли в кожу. Эти процедуры нормализуют кровообращение, улучшают питание волосяных фолликулов и оказывают благотворное влияние на состояние кожных покровов.

    Для втирания в кожу головы можно использовать обычную поваренную или морскую соль (мелкого помола). Ее наносят на кожу головы после мытья волос. Соль необходимо втирать мягкими массирующими движениями на протяженииминут не более 2 раз в неделю. После этого волосы ополаскивают теплой водой. Курс лечения состоит из 6-8 процедур. Использовать соль чаще не рекомендуется, т. к. ее частое применение может приводить к появлению сухости волос и кожи головы. Такие процедуры противопоказаны при наличии механических повреждений (царапин, ссадин) или высыпаний на коже головы.

    Горчица

    Для приготовления маски на основе горчицы необходимо взять ее порошок и смешать с теплой водой или отваром трав. Полученная смесь по своей консистенции должна напоминать сметану.

    Горчичную маску наносят на кожу головы легкими массирующими движениями, укутывают голову пищевой пленкой и теплым полотенцем. Через час волосы ополаскивают теплой водой.

    При сильном жжении горчицу можно смыть через полчаса. Такие маски можно делать 1-2 раза в неделю. Длительность таких процедур определяется индивидуально.

    Кожа головы может болеть по самым разным причинам, и для ее устранения необходимо их выяснить. В некоторых случаях избавиться от нее можно самостоятельно и без применения лекарственных препаратов. Но иногда для ее устранения понадобиться детальное обследование и комплексное лечение.

    Помните о том, что боль кожи головы может быть симптомом многих заболеваний, и не занимайтесь самолечением. Обязательно сообщите о ней врачу, который сможет исключить наличие патологий.

    К какому врачу обратиться

    С жалобами на головную боль в области волосистой части головы нужно обращаться к неврологу. Он назначит комплексную диагностику, выяснит причину такого состояния, порекомендует способы лечения. Дополнительно пациент может обратиться к терапевту, косметологу, дерматологу, специалисту по лечебному массажу.

    Если болит кожа головы и корни волос

    Неприятные ощущения, вызванные болью любой этиологии, могут резко ухудшить качество жизни. Но не это самое плохое в подобной ситуации.

    Ведь боль – лишь верхушка айсберга, таким образом организм дает понять, что выходит из строя какая-то система жизнеобеспечения человека. Вот почему так важно вовремя среагировать на сигнал и принять соответствующие меры.

    Болевые ощущения на коже головы – не совсем обычное явление. Они могут иметь разную интенсивность: от слабой до резко выраженной; разную локализацию: вся поверхность черепа, лоб, макушка, за ухом.

    • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
    • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
    • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
    • Здоровья Вам и Вашим близким!

    Причины

    Причин болезненности кожи на голове довольно много и условно их можно разделить на 3 группы:

    Рассмотрим все вероятные причины боли, попадающие под эту классификацию:
    • Причина из группы физиологических. Дело в том, что аллерген, попав в человеческий организм, вызывает общую интоксикацию, которая может проявиться и болью на коже головы, в том числе.
    • Но чаще неприятные ощущения вызваны местным проявлением аллергии на шампунь, краску и другие химические средства для ухода за волосами.
    • Боль проявляется, когда трогаешь волосы. Или, как более облегченный вариант аллергической реакции – возникает зуд.
    • Тесная шапка, шляпа, повязка могут сдавливать голову, нарушая нормальный кровоток в коже и подкожной клетчатке.
    • Боль локализуется в области лба, скальпа и прекращается при удалении провоцирующего фактора.
    • Причина относится к группе бытовых. С данной проблемой сталкиваются люди, имеющие длинные волосы.
    • Женщины и мужчины, туго затягивающие хвост из волос на затылке, часто замечают, что болит кожа головы на макушке, и выпадают волосы. Подобные ощущения могут возникнуть и при использовании различного вида шпилек и заколок.
    • Простудные заболевания очень часто сопровождаются насморком. В свою очередь, насморк является проявлением скопления слизи в придаточных пазухах носа. Это может быть симптомом синусита.
    • Как правило, возникает давящая боль, которая проецируется на кожу головы. Она может локализоваться с одной стороны, а может распространиться на весь лоб, виски, скулы.
    • Если же стреляет в ухо, то это верный признак начинающегося отита.
    • При ежедневном уходе за волосами многие не обращают внимания на щетки и расчески, которыми приводят свою прическу в порядок. А напрасно: ведь именно этими предметами гигиены чаще всего наносятся микротравмы на кожу головы.
    • Зачастую расчески имеют зазубренные острые края, на массажных щетках отсутствует предохранительное покрытие на кончиках зубьев. Наносимые царапины не видны невооруженным глазом, но в них может попасть инфекция (если мыть волосы недостаточно часто) и кожа отреагирует болевыми ощущениями.
    • Часто состояние эмоциональной нестабильности и стресс, как ее самое серьезное проявление, сопровождаются головной болью.
    • Может болеть кожа головы при прикосновении с одной стороны или по кругу, как будто голову сжимает обруч.
    • Другой неприятный симптом — ощущение мурашек по коже. Это обусловлено перенапряжением лицевых мышц. Кстати, боль может возникать не сразу после перенесенного стресса, а через несколько часов или даже суток.
    • При недостатке движения страдает весь организм, т.к. уменьшается насыщение органов кислородом, в том числе, и мозга. Научное название этого явления – гипоксия.
    • Причинно-следственная связь между малоподвижным образом жизни и болезненными ощущениями на коже головы довольно проста.
    • Мышцы физиологи называют вторым периферическим сердцем, потому что они заставляют нормально функционировать систему кровообращения. Мозг не имеет собственной мускулатуры, поэтому насыщение его кислородом напрямую зависит от мышц туловища.
    • Метеолабильность – зависимость физического состояния человека от изменения погодных условий. Ей подвержены многие люди, особенно с ослабленным иммунитетом и заболеваниями нервной системы.
    • Чаще всего метеозависимость проявляется в межсезонье, в периоды, когда осень сменяется зимой, или зима весной. Боль на коже головы – один из самых легких симптомов зависимости.

    Рассмотрим наиболее чаще встречающиеся:

    • дерматологические заболевания:
    • перхоть (или себорея),
    • болезни, вызванные грибком (микроспория, фавус и др.),
    • псориаз,
    • фурункулез,
    • системная красная волчанка;
    • местные воспалительные процессы, они вызывают боль на коже в ареоле очага воспаления. Кожа у лица очень чувствительна, поэтому даже при небольшом воспалении ощущается боль;
    • педикулез, вызывается головной вошью;
    • опоясывающий герпес – вирусное заболевание, поражает нервные волокна и кожу. Неактивный вирус находится в узле тройничного нерва, при активации поражает нерв только с правой стороны или с левой стороны.
    • В последние годы существование данного диагноза вызывает у врачей споры, но рассмотрим и этот вариант.
    • ВСД – это общее нарушение функционирования нервной системы организма, поэтому проявление какого-либо сбоя может выразиться и в болезненности кожи на голове. Читайте о головной боли при вегето-сосудистой дистонии.
    • Каждый человек уникален, поэтому существуют сотни вариантов предрасположенностей к каким-либо заболеваниям.
    • Бывает зависимость, закрепленная на генном уровне, бывает — на гормональном.

    Здесь описаны причины того, что болит затылок головы.

    Что делать, если болит кожа головы при прикосновении

    Нельзя игнорировать сигналы организма о проблемах, посланных в виде боли. Не нужно заниматься самолечением, или же просто «обнулять» сигнал бедствия, выпив болеутоляющее лекарство.

    Необходимо разобраться в первопричинах, а для этого лучше всего обратиться к врачу. Специалист обязательно проведет опрос, назначит дополнительные методы обследования, выяснит причину и назначит курс лечения.

    Скорее всего, это будут лекарственные препараты и советы по немедикаментозному лечению.

    • спазмалгон (болеутоляющее и снимающее спазм);
    • нурофен (средство против боли и воспаления);
    • анальгин (болеутоляющее);
    • парацетамол (противовоспалительное).
    • Когда в организме возникает дискомфорт или боль, не стоит пренебрегать методами, которые были апробированы нашими предками уже сотни лет назад.
    • Может быть, они не столь быстродейственные, как современные лекарства, но надежны и безопасны.
    • Этот способ великолепно восстанавливает кровоснабжение кожи головы. Его можно делать руками или специальными приспособлениями.
    • Все очень просто: необходимо поставить пальцы рук на голову и совершать надавливающие или круговые движения, по возможности пытаясь найти под кожей наиболее болезненные участки. Их необходимо проработать большее количество времени. Подробнее о точечном массаже от головной боли.
    • Другой способ: взять массажную щетку и аккуратно совершать круговые движения по поверхности головы. Небольшой нюанс: все перечисленные манипуляции необходимо проводить на чистой коже головы (без лака и других фиксирующих средств), иначе можно лишь усугубить проблему.
    • Данный способ весьма эффективен при боли на коже головы эмоционально-психологического происхождения. Поэтому основное – это дать себе успокоиться, прийти в нормальное состояние.
    • Лучший способ – полноценный здоровый сон. Если требуется быстро восстановиться, нужно постараться уединиться, удобно сесть или лечь, закрыть глаза и попытаться расслабиться.
    • Есть действенный способ расслабления: необходимо мысленно сосредоточиться на мышцах своего лица и поочередно их расслаблять – сначала лоб, затем брови, глаза, носогубные складки, рот. Не нужно думать, как вы выглядите в этот момент со стороны. Через 5 – 10 минут такого релакса от боли не останется и следа.
    • Мыльно-солевым раствором вкупе с массажными движениями при его втирании можно эффективно очистить кожу головы от накопившихся загрязнений и улучшить кровоток в коже.
    • После нанесения требуется промыть голову и волосы теплой водой.

    Профилактика

    Все проблемы со здоровьем гораздо проще предотвратить, чем потом лечить.

    Меры профилактики болезненных ощущений на коже головы и корнях волос довольно просты и не требуют каких-либо финансовых затрат:

    • не стоит часто экспериментировать с новыми средствами по уходу за волосами;
    • необходимо содержать волосы в чистоте;
    • для расчесывания предпочтительней использовать деревянные расчески или качественные массажные щетки;
    • не нужно носить тесные головные уборы;
    • прическа не должна сильно натягивать волосы;
    • периодически стоит проводить процедуры по лечению и восстановлению волос;
    • желательно ежедневно вечером уделять 5 – 10 минут для массажа головы;
    • рабочие проблемы нужно оставлять на работе, не нести их домой;
    • необходимо заниматься физкультурой (фитнесом, йогой, плаванием, прогулками);
    • стараться придерживаться правильного рациона питания;
    • отказаться от вредных привычек: курения и алкоголя.

    К какому врачу обращаться?

    Если все же эпизоды боли на коже головы и корнях волос происходят довольно часто, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Ведь в организме человека все взаимосвязано, поэтому нельзя полагаться на русское «авось».

    Для выявления первопричины боли, нужно обратиться к врачу-терапевту. Проанализировав информацию о симптоматике, терапевт может назначить консультацию у психотерапевта, невролога, дерматолога или аллерголога.

    Тут вы можете найти список таблеток от головной боли.

    Читайте в нашей статье, что делать, если каждый день болит голова.

    Внимательное отношение к своему здоровью – это залог успешной полноценной жизни. Не будем забывать об этом!