Опухла поясница

Отек спины и спинного мозга



Позвоночник — главная ось организма, его опора и жизненно важная часть. Абсолютно все патологии спины требуют к себе особенного внимания, поскольку самые плачевные последствия запущенных болезней позвоночника — частичная или полная потеря подвижности конечностей.

Оглавление:

Чтобы не упустить момент, при появлении первых симптомов необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту.

Отек спины и живота — одно из возможных проявлений заболевания. Он не всегда связан именно с позвоночником, и точно определить диагноз может только врач.

Причины

Первая и довольно частая причина отека — миозит , или воспаление мышцы. Появление заболевания может быть обусловлено множеством факторов — от инфекционного до аутоимунного.

Чаще всего сопровождается отеком мышц, образованием уплотнений, болезненности во время движения.



Вторая частая причина — остеохондроз в сочетании гиподинамией. В отсутствие должного уровня подвижности и при наличии дегенеративных болезней позвоночника, возможно образование застоя жидкости. Тогда отек мягких тканей спины может появиться даже после сна в неудобной позе.

Отек грыжи также не редкий симптом, притом довольно опасный, поскольку развитие воспаление и увеличение его площади может привести к защемлению корешка нерва, что обязательно вызовет сильные болевые ощущения.

Как избавиться от симптомов и укрепить спину во избежание осложнений подскажет лечащий врач, точно ознакомленный с состоянием пациента и анамнезом.

Отек после массажа бывает в следствие излишнего усердия при выполнении процедуры. Дополнительный симптом — сосудистые звездочки на спине. Накопление жидкости компенсаторное, в мягких тканях спины,защищает их от повреждения и болевого синдрома.

Отечность, не связанная с заболеваниями позвоночника и мышц спины, может быть вызвана:


  1. Заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Функционирование сердца создает гидростатическое давление: в артериях — положительное, в венах — отрицательное. Когда физиология сердца нарушена, происходит застой жидкости в тканях. Обычно это связано в патологией правого желудочка и большим кругом кровообращения соответственно. Примерно тот же процесс сопровождает варикозное расширение вен нижних конечностей и малого таза — ведь для того, чтобы перегонять кровь против гравитации требуется недюжинная сила. Стоит отметить, что механизм образования варикозного расширения вен иной, оно возникает из-за отклонения в функционировании венозных клапанов. Однако отек в области поясницы может быть следствием запущенного процесса варикозного расширения вен малого таза в том числе. Отек спины слева в области лопаток редко говорит о болезни сердца. Стоит обратиться в клинику для проведения диагностики.
  2. Болезни почек. Именно почки отвечают за выведение жидкости из организма, и патологии в этом органе приводят к двум процессам одновременно: попаданию белков в мочу и как защита от этого процесса — выработка веществ, вызывающих обратное всасывание жидкости и солей из первичной мочи. Итогом является отек, характерно локализованный на лице, реже — на теле.
  3. Гепотериоз, дисфункция щитовидной железы в сторону снижения, приводит к отекам по всему тело, при этом человек выглядит слегка одутловатым, припухлым.
  4. Аллергический отек может возникнуть в любой части тела, в том числе и в спине.
  5. Воспаление лимфатических узлов, в том числе на фоне лечения онкологии и после операций. После мастэктомии появляется отек в спине и конечности по стороне проведения операции — лимфостаз.

Особые случаи

К редким и особенно тяжелым случаям стоит отнести отек спинного мозга. Это опасный синдром, который имеет среди клинических проявлений снижении функции зрачков, нарушение дыхания и кровообращения. Бывает трех видов:

  • Цитотоксический. Чаще возникает при травмах, причина — накопление натрия в клетках мозга.
  • Вазогенный — при нарушении гематоэнцефалического барьера. Возникает вследствие нарушения осмотического давления при микроэмболии сосудов, окклюзии сонных артерий или опухолевом процессе.
  • Гидроцефалия вызывает интерстициальный отек.

Последствия отека спинного мозга — нарушения неврологического характера: снижение вплоть до нуля двигательной активности и уменьшение чувствительности.

Лечение

Поскольку причин возникновения отеков очень много, точное лечение может назначить только лечащий врач.

Однозначно можно сказать, что в случае серьезной отечности обращение в больницу должно быть незамедлительным, и никакие способы самолечения — даже такие простые, как массаж и гимнастика, в том числе по Неумывакину от отеков, применять нельзя. Главный принцип медицины — не навреди.

Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.



pomoshnik

Получите уроки курса по лечению остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Источник: http://osteohondrosy.net/otek-spiny-i-spinnogo-mozga.html

Опухоль позвоночника поясничного отдела: симптомы

Боль в поясничном отделе зачастую возникает в результате сильных физических нагрузок. Как правило, она исчезает уже через несколько часов и более не беспокоит человека. Однако если боль в пояснице проявляется постоянно, то этот симптом нельзя игнорировать, так как именно им чаще всего проявляется опухоль.

Причины развития

Опухоль позвоночника поясничного отдела может возникать по следующим причинам:

  • травмы позвоночного столба;
  • наследственная предрасположенность;
  • канцерогенное воздействие окружающих факторов;
  • хронические заболевания позвоночника.

В чем опасность?

Опухоль позвоночника, развивающаяся в поясничном отделе, опасна тем, что она в короткие сроки перерастает из доброкачественной в злокачественную. При этом она быстро увеличивается в размерах, сдавливая нервные окончания, вызывая ограниченность движения и даже паралич.

Несмотря на то, что опухоль находится в поясничном отделе, она также воздействует и на спинной мозг, который располагается выше, вызывая в нем необратимые процессы, которые могут стать причиной летального исхода.



Кроме того, в процессе формирования опухоли происходит выброс ею в кровоток токсичных веществ, которые негативно влияют на все внутренние органы, нарушая их функциональность.

Основные симптомы

Основной симптом опухоли позвоночника – боль в поясничном отделе, которая усиливается при физических нагрузках (обуславливается сильным сдавливанием нервных окончаний). При этом она может отдавать в бедро и по направлению к почкам.

На начальных этапах боль имеет стертый характер. Но по мере роста опухоли, она становится значительно сильнее, а после и вовсе не выносимой. Никакие обезболивающие препараты не помогают устранить болевой сидром даже на несколько минут.

Кроме того, для опухоли поясничного отдела также характерны неврологические нарушения. Тазовые органы перестают нормально функционировать. Наблюдаются расстройства мочеиспускания и дефекации, у мужчин эректальные дисфункции. Происходит снижение чувствительности и возникновение парестезий в нижних конечностях.

В области поясничного отдела и ягодиц может периодически появляться чувство покалывания или ползания мурашек. При достижении опухоли больших размеров больной перестает контролировать процесс дефекации и мочеиспускания, в ногах развивается паралич, чувствительность нижних конечностей не наблюдается.



Опухоли, которые растут кнаружи позвоночного канала, можно увидеть визуально. Они напоминают небольшой шар, имеющий красный окрас (обуславливается воспалением кожных покровов). Кроме того, можно также наблюдать искривление позвоночника и смешение межпозвоночных дисков.

Диагностика

Опухоль позвоночника поясничного отдела диагностируется путем рентгенологического исследования. Оно позволяет выявить не только новообразование, но и точное место его расположения, а также сопутствующие изменения позвоночного столба (смешение, искривление и т.д.).

После того, как рентген подтверждает наличие опухолевого образования, пациента отправляют на дальнейшее обследование, которое включает в себя:

Лечение

Лечение опухоли позвоночника поясничного отдела проводиться несколькими способами:

  • медикаментозным;
  • оперативным;
  • применение лучевой и химиотерапии.

Какое именно лечение будет использоваться, определяется врачом в индивидуальном порядке. Оно зависит от стадии развития опухоли и имеющихся осложнений. При отсутствии своевременного лечения возможен летальный исход.

В чем польза ортопедических тапочек для дома Ортопедические тапочки для детей Где покупать? Усталость ног, отеки […]

Что такое основание для ортопедического матраса? Основание для односпальной кровати Основание по матрас для двоих На […]

Показания к использованию Распространённые патологии Характеристика обуви Выбор обуви Обувь имеет огромное значение для здоровья опорно-двигательного […]

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на медицинскую точность и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Использование материалов с сайта запрещено.

Источник: http://opozvonochnike.ru/opuxol-pozvonochnika-poyasnichnogo-otdela-simptomy.html



Отек в области поясницы

Остеохондроз позвоночника — дистрофическое поражение суставного хряща и подлежащей костной ткани. Это длительное заболевание межпозвоночных дисков, продолжающееся десятки лет и поражающее людей в годы их наибольшей активности (75% больных составляют пациенты в возрасте от 30 до 60 лет). С современных позиций этим термином обозначают только дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника, в первую очередь межпозвоночных дисков, сопровождающихся уменьшением их высоты, расслоением и деформацией. При этом расстраиваются и другие системы организма, но особенно ярко проявляются его последствия в позвоночнике. Начало заболевания — постепенное или острое, от незначительных болей до тяжелейшего состояния из-за невыносимых болей. Течение — с частыми или редкими обострениями, без периодов улучшения, с постепенным или быстрым нарастанием тяжести заболевания.

Диагноз по симптомам

Выберите беспокоящие вас симптомы и получите список возможных заболеваний

Характер болезни зависит от степени, характера и уровня поражения межпозвоночных дисков. Причиной остеохондроза являтся следующий процесс. Студенистое ядро, центральная часть диска, высыхает и частично утрачивает амортизирующую функцию. Фиброзное кольцо, расположенное по периферии межпозвонкового диска, истончается, в нем образуются трещины, к которым смещается студенистое ядро, образуя выпячивание (протрузия диска), а при разрыве фиброзного кольца — межпозвонковую грыжу. В пораженном позвоночном сегменте возникает относительная нестабильность позвоночника, развиваются остеофиты тел позвонков (спондилез), повреждаются связки и межпозвонковые суставы (спондилоартроз).

Для того чтобы компенсировать деформацию диска или излишнее напряжение мышцы, в позвоночнике начинается разрастание костной и фиброзной ткани: позвоночник как бы пытается снова «выпрямиться», стать более устойчивым и перераспределить нагрузку. Разрастание кости проявляется в утолщении отростков позвонков, с помощью которых они соединяются друг с другом; а разрастание фиброзной ткани — в утолщении и потери эластичности связок, идущих вдоль позвоночника. В итоге позвоночный столб становится более ригидным, менее подвижным. Это вторично может приводить к защемлению спинного мозга, находящегося внутри позвоночника, а так же нервных стволов, отходящих от спинного мозга.



В результате больные имеют тупые ноющие боли в спине или шее (при деформации позвонковых сегментов и утолщении кости и связок) или же простреливающие боли в каких-либо частях тела — так называемые, радикулиты (при защемлении нервных корешков спинного мозга). Развитие таких изменений, как уже говорилось, происходит в первую очередь в поясничном и шейном отделах. Однако если процесс уже запущен, то в него, изменениям подвергается весь позвоночный столб. Поэтому на практике очень редко можно встретить изолированный остеохондроз в шейном (шейный остеохондроз) или поясничном (поясничный остеохондроз) отделах.

Как правило, говорят о «шейно-грудном», «пояснично-грудном», «пояснично-сакральном» или «распространенном» остеохондрозе позвоночника, подразумевая патологию двух и более смежных отделов позвоночного столба. Для каждого отдела позвоночника существуют собственные клинические синдромы, вызванные остеохондрозом. Специалисты выделяют более 52 (!) клинических неврологических синдромов заболевания. Так, наиболее распространенными синдромами являются «ишиас», «люмбаго», «поясничный радикулит» (поясничный остеохондроз) и «межреберная невралгия». Каждый из этих синдромов складывается не только из болевых проявлений в позвоночнике, но и вторичных воспалительных изменений в мышцах вблизи пораженного отдела позвоночного столба, а так же симптомов нарушения кровообращения и отека внутренних органов.

Начальными симптомами остеохондроза становятся тупые боли в области поясницы, затем в ногах, конечности немеют и холодеют. Боли увеличиваются при резких движениях туловищем, тряске (например, в автомашине, во время верховой езды). У женщин эти явления чаще встречаются в предклимактерическом и климактерическом периодах: появляется «ломота» в пояснице (особенно при выполнении работ с наклоном туловища вперед — стирке белья, мытье пола, а также при последующем переходе в вертикальное положение). Остеохондроз в шейном отделе бывает преимущественно у людей, длительное время работающих с опущенной головой и совершающих однообразные движения руками.

Симптомы при шейном и верхнегрудном остеохондрозе самые разнообразные:

  • боли в сердце, которые нередко расценивают как проявление ишемической болезни или стенокардии;
  • головные боли, головокружение с кратковременной потерей сознания в результате ухудшения кровообращения в головном мозге;
  • боли в плечевых суставах и руках.

При остеохондрозе в среднем или нижнем грудном отделах позвоночника могут быть боли в подложечной области и в животе. Их часто принимают за симптомы заболеваний желудка или поджелудочной железы, желчного пузыря или кишечника. При распространенном остеохондрозе, а иногда и при заболевании поясничного отдела позвоночника поражаются тазобедренные и коленные суставы.



В наших государственных поликлиниках для лечения остеохондроза, как правило прописывают несколько лекарственных препаратов. В тех случаях, когда остеохондроз осложнен грыжей межпозвонкового диска, человека отправляют на операцию, а операция это уже серьёзно. Хотя в настоящее время в России и появилась лазерная медицина и уже не надо ломать позвонок чтобы добраться до грыжи, всё же достаточно велик процент рецидивов, то есть повторения образования грыжи, причём в некоторых случаях с более тяжкими последствиями.

В связи с таким положением появляется всё больше альтернативных способов лечения остеохондроза. Всё больше организаций предлагают свои эксклюзивные методики лечения, растёт количество специально разработанных тренажеров и аппаратов, появляются медицинские центры которые объединяют несколько видов лечения под своей крышей и в то же время, остеохондроз продолжают лечить экстрасенсы, маги и другие умельцы.

Самыми распространенными способами лечения остеохондроза являются:

  • мануальная терапия,
  • лечение лекарственными препаратами,
  • лечебная гимнастика.
  • народные средства,
  • баночный массаж,
  • гирудотерапия (лечение пиявками),
  • вытяжение,
  • металотерапия,
  • лечение пчелиным ядом и многие другие.

У каждого из этих видов лечения есть ряд аргументов в свою пользу, а так же есть пациенты, которым этот способ ни чем не помог, а возможно и сделал ещё хуже.

Очень распространенно осложнение после мануальной терапии, так в в некоторых случаях массаж противопоказан, особенно если вы обратились не к профессионалу. Некоторые, часто назначаемые лекарственные препараты, помимо лечения остеохондроза пагубно влияют на другие органы, особенно на печень и органы пищеварения. В общем, к лечению этого заболевания желательно подходить достаточно серьёзно. Постарайтесь как можно точнее определить причину развития заболевания. Лучше посетить не одного, а нескольких специалистов. Не стоит заниматься самолечением и использовать рекламируемые товары, без предварительной консультации с вашим лечащим врачом.



Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Большинство людей не понаслышке знают что такое боль в пояснице. Многие чувствовали такие симптомы поясничного остеохондроза, как боли в области крестца, поясницы или нижних конечностей, которые мы обычно называем защемлением нерва в пояснице.

Причины остеохондроза поясничного отдела

Основной причиной остеохондроза поясничного отдела позвоночника принято считать прямохождение, но без таких, провоцирующих болезнь факторов, как ограничение двигательной активности, нарушение обмена веществ, избыточный вес, поднятие тяжестей, развития остеохондроза поясничного отдела не происходило бы. Основным источником болей при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника служит защемление нервных корешков, которое происходит из-за уменьшения межпозвоночного зазора и появления выпячивания межпозвонкового диска. Причинами этих трансформаций являются ухудшение питания, нарушение обмена веществ в тканях межпозвонковых дисков, которые введут к уплощению и усыханию пульпозного ядра диска и уменьшению его способности к амортизации.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела

Вне периода обострения основным симптомом остеохондроза поясничного отдела позвоночника является тупая ноющая боль в пояснице. Боль может становиться более интенсивной при продолжительном нахождении в неудобной позе или при напряжении. В лежачем положении боль снижается или прекращается. Заболевание может переходить в стадию обострения заболевание при переохлаждении, больших нагрузках и при неловких и резких движениях. Для стадии обострения остеохондроза поясничного отдела характерны интенсивные боли в пояснице, распространение боли на нижние конечности и напряжение мышц поясницы.

Лечение остеохондроза поясничного отдела

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника требует комплексного лечения. Лечебный курс при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника включает: иглоукалывание, фармакопунктура, вакуум-терапия, мокса-терапия, мягкие техники мануальной терапии. Эти мероприятия обеспечивают восстановление микроциркуляции крови, устранение застойных явлений в области поясницы, мышечных спазмов и сосудистого отека, нормализацию обмена веществ в тканях межпозвонковых дисков. Дополнительной процедурой при лечении остеохондроза поясничного отдела позвоночника является прием фитопрепаратов, которые улучшают баланс обменных процессов в организме. Кроме того, выздоровлению способствует активный образ жизни и коррекция питания, так как избыточный вес перегружает поясницу и обостряет развитие остеохондроза.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника является очень подвижным и постоянно испытывает нагрузку, удерживая голову. Поэтому остеохондроз шейного отдела позвоночника – явление, отнюдь, не редкое. Распространенность этого заболевания одинакова, как среди мужчин, так и среди женщин. Остеохондроз шейного отдела позвоночника связан не с отложениями солей, как считают многие, а с разрастанием костной ткани по бокам позвонков. Из-за этого разрастания происходит травматизация расположенных рядом связок, мышц, оболочек спинного мозга, а также нервов, что и приводит к возникновению болей. Достаточно часто встречаются и выпячивания грыж позвоночных дисков.

Последствия остеохондроза шейного отдела позвоночника

К самым страшным последствиям остеохондроза шейного отдела позвоночника относится нарушение мозгового кровообращения, которое может произойти из-за ухудшения кровотока по магистральным сосудам. Из-за этого появляются следующие симптомы, являющиеся следствием нелеченного шейного остеохондроза: головные боли, головокружение, ухудшение памяти, шум в ушах.



Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника

Предрасполагающим фактором к появлению остеохондроза шейного отдела позвоночника является продолжительное пребывание в статичных позах, например, при работе за компьютером, также негативно влияют постоянно повторяющиеся однотипные движения головой. К причинам шейного остеохондроза относятся деструктивные изменения хрящевой ткани. Указанный процесс приводит к отложению солей, изменению амортизирующих свойств межпозвонковых дисков. Постепенно хрящевая ткань теряет присущую ей гибкость и упругость, что приводит к возникновению болей при движении.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Проявляться остеохондроз шейного отдела позвоночника может по-разному, в зависимости от того, какие позвонки повреждены заболеванием. Прежде всего, большинство больных ощущают боли в шее, также боли могут возникать и в других частях тела: в руках, в области сердца, подбородка и так далее.

Кроме того, остеохондроз шейного отдела позвоночника может проявляться как синдром позвоночной артерии. Этот синдром возникает из-за сужения позвоночной артерии вследствие разрастания костной ткани в области от 4 до 6 шейного позвонка. Проявляется синдром сниженным кровообращением в мозжечке и стволе мозга, в результате чего человек может ощущать головные боли в затылочной области, головокружение, шум ушах. Усиление симптомов часто возникает при повороте головы, в сложных случаях, при резких поворотах головы, человек может терять сознание.

Диагностика остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника диагностируется специалистом на основании жалоб пациента, а подтверждаться и уточняться может при помощи рентгеновского исследования, магнитно-резонансной томографии, компьютерной томографии.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Полное излечение от остеохондроза шейного отдела позвоночника возможно только на его начальных стадиях, тем не менее, избавить человека от мучительных симптомов этого заболевания, предотвратить обострения, избавиться от некоторых патологических изменений в позвоночнике – можно. Поэтому не нужно забывать о важности своевременного лечения заболевания. Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечится комплексно, в комплекс процедур входят такие методы лечения:

  • вакуумная терапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • фармакопунктура;
  • лазеротерапия;
  • мануальная терапия (щадящие методики);
  • электростимуляция;
  • магнитопунктура;
  • сухое вытяжение;
  • другие методы лечения.

Острый болевой синдром, обычно, проходит после 1-3 сеансов лечения, а весь курс лечения составляет околосеансов.


  • Здоровый, умеренно активный образ жизни
  • Рациональные физические нагрузки
  • Правильное питание согласно своей конституции
  • Забота о своем нервном состоянии, избегать переутомлений
  • Внимание к своему организму

Вопросы и ответы по теме «Остеохондроз позвоночника»

Вопрос:Здравствуйте! У меня постоянные боли в шее, онемение языка и пониженное давление, то есть больше похоже на то что парализовывает челюсти. Становится трудно говорить. Что это? У кого-нибудь было такое? Может ли это быть шейный остеохондроз?

Ответ: Здравствуйте. Описанные вами симптомы могут указывать на тяжелое течение остеохондроза, или наличие сопутствующих заболеваний. Рекомендуем вам как можно скорее обратиться к неврологу.

Вопрос:Здравствуйте! Мне 25 лет. У меня сколиоз 1 степени переходно-грудного-поясничного отдела позвоночника (8гр) и умеренные проявления остеохондроза Th7-11. Терапевт назначила плавание, лечебную физкультуру и лечебный массаж. Я уже записалась на массаж в Клинику позвоночника на Энгельса 27 на полный курс (10 сеансов) каждодневного лечебного массажа всего позвоночника, но сейчас стала сомневаться стоит ли восстанавливаться у массажиста, может лучше у остеопата лечиться? Невролог «клиники позвоночника» сказал что массаж очень болезненный и в первые 3 дня после сеансов спина будет болеть, но в интернете я вычитала что после лечебного массажа у грамотного специалиста не должно быть никакой боли. Подскажите, пожалуйста, как мне поступить, сразу перезаписаться к остеопату или все же сходить на массаж и уже в зависимости от состояния решать продолжать его или к остеопату все же записываться?

Ответ: Здравствуйте. При вашем заболевании массаж и лечебная физкультура — это оптимальные методы лечения.

Вопрос:Здравствуйте. В последнее время начала замечать, что у меня болит поясница, сегодня переодевала ребенка в положении «нагнувшись» и почувствовала острую боль в пояснице, переходящую в ногу. Остеохондроз ли это? Мне 19 лет.



Ответ: Здравствуйте. Описанные вами простреливающие боли действительно характерны для поясничного остеохондроза. Вам необходима консультация врача-ортопеда.

Вопрос:У меня постоянно болит между лопаток и до шеи. Это остеохондроз? Когда ходила в тренажерку болеть перестало.

Ответ: Да, это могут быть признаки остеохондроза.

Вопрос:Нужно ли больному остеохондрозом придерживаться какой-нибудь диеты?

Ответ: Вопреки распространенному мнению соблюдение диеты при остеохондрозе имеет минимальное значение. Пожалуй, можно дать два совета: Ограничьте количество поваренной соли в рационе. Ее избыток задерживает в организме жидкость. А это нередко становится причиной появления отеков метаболического характера, причем не всегда даже заметных на глаз, внутренних. От них могут еще больше пострадать нервные окончания, особенно уязвимые у больных остеохондрозом, и так называемые корешковые боли усилятся. Следите за своим весом, избавляйтесь от лишних килограммов. Каждый многократно увеличивает нагрузку на позвоночный столб, что приводит к его преждевременному износу, стремительному развитию остеохондроза.



Вопрос:Можно ли заниматься оздоровительным бегом тому, кто болен остеохондрозом?

Ответ: С большой осторожностью и лишь на 1-й стадии заболевания после консультации у невропатолога или ортопеда. Бегать можно в специальных кроссовках и только по мягкой поверхности, которая пружинит, — земле, гравию и ни в коем случае по асфальту. Скорость и дистанцию увеличивайте постепенно. А начать занятия лучше с ходьбы. При 2-й, 3-й, 4-й стадиях остеохондроза бег противопоказан. «Постоянные и выраженные сотрясения тела при передвижении могут вызвать боль в по­звоночнике, привести к мини-травме, смещению позвонков, ущемлению диска и обострению болезни.

Вопрос:Говорят, купание в холодной воде полезно при остеохондрозе.

Ответ: Нет, это абсолютно неверно! Более того, переохлаждение вредно для позвоночника, пораженного остеохондрозом. Оно создает дополнительный мышечный спазм, который может привести к обострению заболевания.

Вопрос:У меня с месяц болит и тянет левая рука, хочется поднять или убрать её куда нибудь. Я мазала мазью фастум-гель и не помогает. Что это может быть? И к какому врачу мне обратиться? У меня никогда такого не было и я не знаю, что делать и к кому обратиться?



Ответ: Надо сделать МРТ шейного отдела позвоночника и обратиться к неврологу, не исключено, что это межпозвоночная грыжа. Хотя, причина может быть и какая-то другая, но в первую очередь надо исключить наиболее вероятную — остеохондроз и грыжу.

Вопрос:Здравствуйте! Мне поставили диагноз по снимку: В шейном отделе позвоночника нестабильность дисков С 2-3-4, выпрямление лордоза, субхондральный склероз замыкательных пластин, снижение высоты дисков нет. Вопрос: Пошла на массаж и стала с каждым разом себя чувствовать хуже. Думала сначала, что это после массажа так сильно болит. Болит вся шея, отдает в плечо и под лопатку. Можно ли при таком диагнозе продолжать делать массаж? И мог бы массажист навредить? До массажа я чувствовала себя намного лучше. Спасибо!

Ответ: Массаж при остеохондрозе делать можно и нужно, часто он помогают даже лучше чем любые таблетки. В то же время, массаж массажу рознь, как и массажист массажисту. В данном случае сложно сказать, навредил ли Вам массажист, или нет, вообще, обычным массажем это сложно сделать, скорее всего, он просто «расшевелил» все, и болевой синдром усилился, так часто бывает при запущенных случаях остеохондроза. Так что вполне возможно, что если продолжить, то Вам станет легче. Или можно поменять массажиста, или добавить еще какие-либо способы лечения.

Вопрос:Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, является ли остеохондрозом хруст во всех отделах позвоночника, кистях рук и стоп? Выполняю упражнения для позвоночника всю жизнь, но хрустеть не перестаёт с детского возраста. Является ли это патологией? Спасибо.

Ответ: Нет, хруст суставов не является ведущим симптомом при остеохондрозе. Для остеохондроза характерно: ограничение подвижности, скованность движений, резкие боли (при движении) в спине, шее ,сопровождающиеся напряжением мышц. Хруст в суставах зачастую связан с их повышенной подвижностью. Это называется суставной гипермобильностью. Чаще она выявляется у молодых женщин. Медики данное явление связывают с особенностями строения белка ,входящего в состав соединительной ткани (коллагена) суставных связок- он более растяжим, чем обычно. Как результат — суставы более подвижны и создают при максимальном сгибании/разгибании характерный хруст.



Источник: http://www.otekstop.ru/raznoe/8825-otek-v-oblasti-poyasnicy.html

Опухоль позвоночника поясничного отдела: симптомы

С возрастом проблем со здоровьем у человека прибавляется все больше.

Из-за природного состаривания организма, физических нагрузок и плохого иммунитета появляется вероятность возникновения опухоли позвоночника.

И самым распространенным считается рак поясницы.

  • Довольно таки часто люди и не подозревают, что больны раком поясничного отдела, а все потому, что симптомы нельзя назвать специфическими и отнести их можно к другим заболеваниям позвонка или других внутренних органов.
  • Именно поздняя диагностика и запоздалое лечение становятся губительными для больного человека.

В этой статье подробнее рассмотрим, как возникает опухоль поясничного отдела, а также основные симптомы и лечение, а также методы диагностики.



Почему возникает рак позвоночника?

Практически в каждом моменте назвать конкретные причины возникновения опухолей позвоночника невозможно, но присутствуют факторы, которые могли стать первопричиной болезни.

  1. Генетическая предрасположенность. Если кто-то из родителей болел раком, то в ваш ген опухоль могла быть заложена изначально.
  2. Вредные условия или влияние окружающей среды. Табакокурение, канцерогены в еде, радиация – все это негативно влияет на клетки, и они могут мутировать в раковые.
  3. СПИД. Во многих случаях, у человека с опухолью было обнаружено заражение СПИДом.
  4. Болезни позвоночника хронического характера или травмы.

Классификация типов рака поясничного отдела позвоночника

Раком называется злокачественная опухоль, которая поражает хрящи, соединительные и костные ткани. Зависимо от того на какой стадии находится заболевание различают начальную и повторную опухоль.

Начальной называют опухоль, если она располагается именно в позвоночнике. Повторная – это метастазы из новообразования в других внутренних органах.

Основные характеристики доброкачественных опухолей

  1. Нет очагов.
  2. Имеется капсула.
  3. Новообразование увеличивается в размерах, что приводит к сдавливанию окружающих тканей.
  4. Рак растет не стремительно.
  5. Клеточки такого новообразования делятся в достаточной мере редко.
В подавляющих случаях опухоли доброкачественного характера имеют благоприятный исход, поддаются лечению и проблема решается полностью с помощью операции.

Но бывают и такие случаи, когда лечение утрудняется в связи с тем, что образование располагается слишком близко к спинному мозгу или большому скоплению сосудов.

Опухоли злокачественные

  1. Капсула отсутствует.
  2. Наличие метастазов. С лимфой и кровью раковые клеточки прорываются в другие внутренние органы, которые после прикрепления приступают к делению и появляются новые опухоли.
  3. Деление клеток опухоли проходит очень быстро.
  4. Скорость разрастания опухоли очень большая.

Необходимо отметить, что злокачественные опухоли в связи со специфическим формированием и увеличением поддаются лечению с трудом. На поздних стадиях болезнь практически не излечима, особенно при наличии метастазов.

Виды рака позвонка, которые встречаются часто

Остеома

Данная опухоль считается доброкачественной и развивается из костной ткани. Скорость роста небольшая, а потому долгое время никаких симптомов не наблюдается.



Когда достигает больших размеров, то появляется болевой синдром, позвоночник деформируется, а спинной мозг сдавливается.

Остеохондрома

  • Развивается данное доброкачественное новообразование из хрящевой и костной ткани. Признаки проявляются запоздало, так как рост ее медленный.
  • Подвид этой опухоли – остеид-остеома. Размеры ее небольшие – до одного сантиметра. Чаще встречается у подростков.

Основной симптом – интенсивные боли, которые усиливаются ночью.

На некоторое время боли можно снять обезболивающими, прекрасно помогает аспирин.

Гемангиомы

Опухоли доброкачественного характера, которые в подавляющих случаях являются врожденными. Появляются из-за нарушения внутриутробного развития.

У женщин встречаются гораздо чаще, нежели у представителей мужского пола.


  • Располагаются гемангиомы в теле позвоночника.
  • Как таковых симптомов нет, поэтому их в основном находят случайно и никакой терапии не проводят.

Однако бывают такие случаи, когда в силу различных причин приступают к росту. Их рост приводит к перелому позвонка, а спинной мозг сдавливается.

Хондрома

Раковая опухоль начального типа. Хоть она и злокачественная, но ее увеличение медленное.

В основном локализируется в крестцово-копчиковом отделе, а потому приводит к дисфункции органов малого таза.

Саркома Юинга

  • Опухоль злокачественного характера, которая чаще поражает не старых людей и детишек мужского пола. Склона к образованию метастазов в другие органы.
  • Бывают периоды ослабления и обострения. В период обострения боль интенсивного характера, лихорадочное состояние, неврологические симптомы.

Остеосаркома

  • Опухоль злокачественная, которая встречается среди молодых людей.
  • Рост опухоли чрезвычайно быстрый. Лечение эффективно только в том случаи, если стадия рака начальная.

Ретикулосаркома позвонка

  • Злокачественная опухоль, которая распространяется среди женщин.
  • Основным симптомом является тупая ноющая боль, которая тревожит пациентов периодически. Только на поздних стадиях проявляется раковая интоксикация.
  • Данная опухоль сильно разрушает костную ткань, что приводит к перелому позвоночника с появлением острой боли.

Типы рака в зависимости от расположения

  1. Интрамедуллярная. Упомянутый вид рака берет свое развитие именно в тканях спинного мозга, что приводит к полной потере двигательных процессов.
  2. Интрадуральная. В данном случаи опухоль врастает в спинной мозг, чем сдавливает его.
  3. Экстрадуральная. Развивается за пределами спинного мозга.

Основные симптомы рака поясницы в зависимости от расположения

Рассмотрим важные симптомы опухоли позвоночника поясничного отдела.

От локализации злокачественной опухоли, выделяются следующие симптомы развития ракового заболевания:

1. Опухоль в верхнем отделе позвонка:

  • — омертвление группы мышц, которые располагаются на бедре;
  • — боли точечные в районе нерва тазобедренного сустава;
  • — снижение или полное отсутствие коленных реакций.
  • — отмечается такой признак, какослабление произвольных движений отделов ног;
  • — в районе ахиллового сухожилия наблюдаются высокие рефлекторные признаки.

3. Пояснично-крестцового отдела:

  • — энурез;
  • — боли, которые отдают в область поясницы, а также седалищного нерва;
  • — в области ахиллового сухожилия исчезают или снижаются рефлекторные показатели;
  • — чувствительность ягодичной области и голеностопа снижается.

4. В области конского хвоста:

  • — в положении лежа боли становятся сильнее;
  • — боли длительные и резкие;
  • — наблюдаются проблемы с мочеиспусканием, сбой в менструальном цикле, половое безсилие;
  • — неподвижность конечностей частичный;
  • — чувствительность нервных окончаний спинного мозга нарушается.

Признаки раковой интоксикации

  1. Расстройство или энурез.
  2. Независимое передвижение становится трудным.
  3. Паралич.
  4. Бесконечная усталость.
  5. Потоотделение холодное и липкое.
  6. Болевые ощущения в спине, которые периодически возникают, при этом медикаменты спасают ненадолго.
  7. В ногах появляется ощущение холода и болезненные ощущения.
  8. Колики мышечные.

Стоит отметить, что данные признаки не уникальны для опухоли поясничного отдела.

Кроме того их можно спутать с радикулитом, миозитом или остеохондрозом. Поэтому если поясница начинает страдать от боли, то не стоит задерживаться с походом в медицинский центр.

Основные этапы диагностики рака поясничного отдела

  1. Тесты на неврологическое функционирование организма человека.

Врач проверяет рефлексы движений, тонус мышц, данные сенсорики. На основе полученных показателей будет выявлена степень нервной возбужденности. Если появятся какие-то подозрения на рак, то лечащий врач назначит рентгеновский снимок поясницы.

  • Рентген.

    По снимку специалисты выяснят, есть ли смещение дисков или деформация позвонка, а также имеются ли участки распада костной ткани.

  • Компьютерная томография.

    С помощью томографии можно сделать снимки в разных разрезах. По КТ можно охарактеризовать гораздо конкретнее, нежели через рентгеновский снимок.

  • МРТ (магнитно-резонансная томография).

    Назначается, чтобы выявить типичные симптомы присутствия новообразования. Благодаря этой диагностике можно определить степень опухоли и ее вид. Также МРТ вычислит метастазы. В отличие от рентгеновского снимка благодаря МРТ специалист узнает, где конкретно локализируется опухоль, стадию, размеры, как она воздействует на соседние внутренние органы, насколько сильно произошло проникновение в сосуды и нервы.

  • Электроэнцефалограмма.

    Данная диагностика нужна, чтобы выявить степень поражения функционирования мозговых клеток – электрическая проводимость нервов.

  • Радиоизотопное сканирование.

    С его помощью выявляют злокачественные новообразования. С помощью гаммы-камеры определяется злокачественность.

  • Биопсия.

    С ее помощью определяют структуру и выясняют опухоль доброкачественная или злокачественная.

  • Лечение опухоли поясничного отдела

    Многие задаются вопросом: возможно ли излечить рак поясничного отдела позвонка?

    Нужно сказать, что методы лечения разработаны, однако эффективность их зависит от того какая опухоль, на какой стадии она находиться, где располагается и имеются ли метастазы в других внутренних органах.

    Чтобы определить способ лечения обычно созывают целый консилиум врачей, среди которых хирурги, онкологи, радиологи.

    Вместе они определяют, какое лечение имеет смысл и если излечить рак не удается, они стараются улучшить качество оставшейся жизни больного.

    Избранные комментарии

    Оставить комментарий Отменить ответ

    Рубрики

    Лучшее за 24 часа

    • Симптомы. Как лечить поясничный остеохондроз :: SYL.ru 77 views
    • Какие упражнения нельзя делать при сколиозе 57 views
    • Упражнения при кифозе 18 views
    • Упражнения для исправления сколиоза 17 views

    Все права защищены. Копирование материалов сайта запрещено!

    Источник: http://osankasovet.ru/spina/opuxol-pozvonochnika-poyasnichnogo-otdela.html

    Боли в пояснице и отеки

    Боли в пояснице и отеки

    Хочу у вас спросить..правильно ли я думаю..

    Два дня назад заболело в области почек,больше с правой стороны,боль сильная,ноющая.Вызвала скорую,привезли, температура 35,6,упадок сил,давление для меня повышенное,140/90,боль не постоянная то стихнет то потом опять начинает ныть..осмотр гинеколог-киста (о ней я и раньше знала)

    УЗИ почек..со слов врача все прилично. Узи женских органов все также киста,больше ничего..

    Положили в гинекологию..выкололи обезболивающее и гуляй)

    Утром поехала самостоятельно домой..по своему желанию..так как смысла не видела лежать выходные ничего не делая,может и глупо но я так посчитала да и боль утихла.

    Вечером опять началась боль..ноющая постоянная..укололи.

    К слову мочеиспускание нормальное..проблем нет,мочу в больнице у меня не брали т.к менструация.

    Я пью очень много воды,от 2-х до 4, литров в день,моя падруга взяла это во внимание монажимала на тело..оказывается я вся отекшая,сходила в аптеку купила лазикс,выпила одну таблеточку с кальцием,вроде бы полегчало..но все равно нот немного периодически и сейчас тоже..ещё для справки я пью год антидепрессанты велаксин (были мысли что побочный),и ещё хочу сказать что сегодня сон был просто ужасный..это был какой то бред..галюники,тяжелело и немело тело..может ли отек влиять на мозг,психику..что вы посоветуете попить дальше лазикс или не напрягать почки и попить например чего-нибудь мочегонного,например чай зелёный с молоком..посоветуйте пожалуйста что мне делать?

    К слову к врачу сходить нет денег пока,я не в своей стране даже..если только скорую..вообще надеюсь на ваш совет

    Уважаемая Светлана! Причиной болей в поясничной области среди прочих могут быть патология межпозвонковых дисков или радикулоневрит. Уточнить диагноз сможет только невролог после исследования неврологического статуса, заочно это сделать невозможно. Два литра — это не большой объем жидкости, а физиологическая потребность в ней организма. Объем выпитой жидкости всегда необходимо сравнивать с объемом выделенной мочи. Для того, чтобы определить наличие отеков, необходим определенный навык, Ваша подруга могла ошибиться. Без назначения врача Лазикс принимать не следует. Помощь квалифицированного врача-невролога Вам необходима.

    Головная боль, сопровождаемая отеками

    Головная боль и возникающие вместе с ней отёки чаще всего являются признаком хронической артериальной гипертензии. Она же, в свою очередь, тоже может иметь целый ряд причин, основные из них – заболевания почек, сердца, сосудов. В некоторых случаях имеет место артериальная гипертензия, причины которой не найдены, её называют эссенциальной. При артериальной гипертензии, независимо от её причины, происходит повышение давления крови в сосудах, из-за чего часть плазмы крови просачивается сквозь стенки сосудов – так формируются отёки ног, лица, поясницы. Голова при гипертензии болит из-за воздействия высокого кровяного давления на рецепторы в головном мозге.

    Заболевания почек

    Различные заболевания почек приводят к тому, что снижается скорость клубочковой фильтрации, увеличивается объём циркулирующей крови, как следствие – повышается артериальное давление, возникает головная боль и отёки. Их особенности при почечных заболеваниях:

    • Отёки и головная боль имеют более или менее постоянный характер и тенденцию к постепенному усугублению;
    • Голова болит постоянно, боль плохо снимается обезболивающими препаратами, или не снимается вообще;
    • Отёки зависят от положения тела – после сна преимущественно опухает лицо, к вечеру появляются отёки ног, особенно если работа связана с длительным нахождением на ногах или отёк поясницы при сидячей работе;
    • Боль в пояснице – это важная отличительная особенность заболеваний почек;
    • Высокое артериальное давление, в основном повышено диастолическое (нижнее) давление;
    • Нарушения мочеобразования – снижение количества мочи, изменение её цвета, ложные позывы на мочеиспускание;
    • Отёк мягких тканей плотный, не болит, при надавливании на область отёка остаётся ямка, которая пропадет через нескольких секунд;
    • Отёчность лица, особенно в области век, может быть постоянной.

    Состояние пациента стабильное и медленно ухудшается. Это происходит постепенно, в течение нескольких лет.

    Для лечения почечной гипертензии назначаются препараты, улучшающие клубочковую фильтрацию, назначается диета с низким содержанием соли, строго регулируется потребление жидкости, могут быть назначены диуретики.

    Сердечно-сосудистые болезни

    При сердечно-сосудистых заболеваниях артериальное давление повышается за счёт повышения сердечного выброса или повышения общего периферического сопротивления сосудов. Особенности артериальной гипертензии при сердечно-сосудистых заболеваниях:
    • Голова болит приступообразно, боль возникает при повышении давления, и её интенсивность снижается при его снижении;
    • При сердечной недостаточности периодически возникает отёк ног, чаще всего по вечерам, утром отёк проходит. Лицо при сердечных отёках обычно не опухает;
    • Артериальное давление повышено за счёт систолического (верхнего) давления;
    • Боли в сердце, чувство сжатия, сердцебиение;
    • Отёк не болит, упругий на ощупь, на месте надавливания пальцем остаётся ямка, которая исчезает в течение нескольких секунд;
    • Могут возникать мелкие подкожные кровоизлияния;
    • Изменения количества и состава мочи нет;
    • Тяжёлое осложнение сердечно-сосудистых заболеваний – отёк лёгких, который сопровождается одышкой, сердцебиением, болью в груди и страхом смерти. При отёке лёгких нужно немедленно вызвать скорую, придать пациенту удобное для него положение сидя (ортопноэ с опущенными ногами), при этом на область ног можно (и даже нужно) накладывать жгуты, чтобы снизить поступление крови в верхние отделы туловища.

    Состояние пациента изменчиво – самочувствие может резко измениться в течение дня под воздействием эмоциональных или физических нагрузок, употребления кофе, алкоголя, курения.

    Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний назначают бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов, антиаритмические препараты, диуретики.

    Эссенциальная артериальная гипертензия

    Когда причины, по которым повышается артериальное давление, и как следствие, болит голова и возникает отёк ног, точно определить невозможно, то такую гипертензию называют эссенциальной или гипертензией неясного генеза. Особенности эссенциальной гипертензии:

    • Отёчность ног и лица, чаще к вечеру, отёки не мигрируют со временем;
    • Головная боль периодическая, чаще возникает вечером;
    • Повышено артериальное давление за счёт и систолического, и диастолического;
    • Не выявлено никаких заболеваний сердца, но могут иметь место боли в груди с левой стороны;
    • Нет изменений состава и количества мочи.

    Состояние пациента может быть стабильным, но может и резко изменяться. Проследить чёткую связь с изменениями погоды, погрешностями в диете, физическими нагрузками или эмоциональными переживаниями удаётся не всегда.

    Если у человека постоянно болит голова, часто развиваются отёки ног или лица – это повод для обращения к врачу, и желательно сделать это как можно быстрее, ведь так гораздо легче вылечить острое заболевание или не допустить тяжёлой формы хронического.

    Частое мочеиспускание, боль в пояснице, отеки лица, кровь в моче

    Отеки, боли в пояснице. В развитии хронического гломерулонефрита можно выделить два периода: стадию почечной компенсации, когда азотовыделительная лечение носовых полипов народными средствами лечение носовых полипов народными средствами. перерезали второй блуждающий нерв на изучение этого подходит тот, кто прошел под- кой машины. Вегетативные симптомы нарушения обмена, теплоре-гуляции, повышение артериального давления — увеличивается до умеренных цифр (/Частое мочеиспускание, боль в пояснице, отеки лица, кровь в моче

    Вот и до меня добрались отеки и боли в пояснице. — Babyblog.ru На поздних стадиях развиваются отеки, боли в области поясницы – следствие нарушения выведения мочи из организма. Чем неполезны полуфабрикаты? Тем, что в них добавляют всякие вкусовые добавки, консерванты, произведенные хим. путем. Вообщем, не натуральные продукты, а сплошная химия. Очень соблазнительна пёстрая палитра продуктов питания и всевозможных готовых изделий из них, но велики и проблемы, связанные с изготовлением пищи, которые породила современная цивилизация. Нарушение жирового обмена веществ, гипертония, повышенное содержание холестерина в крови, кариес, ожирение, диабет, запоры, повышенное содержание мочевой кислоты в крови или подагра… и это лишь неполный перечень так называемых «болезней цивилизации». связанных с неправильным питанием. Последнее время, взглянув на состав продуктов, создается впечатление, что их готовили не кулинары…. их синтезировали в химической лаборатории. Поверьте Мне Яблоко, Намазанное Химией Хранится 2-3 года. Это Просто Мумия Какая То. а Не Фрукт. Там не мяса. Там ЯДОХИМИКАТЫ. Желудку будет пипец. А зачем их покупать. Нет денег на мясо. Трудно слепить котлетку или биточки или тефтельки. НИКОГДА не покупаю готовый ФАРШ. Все думают что желудок как доменнная печь. Ан нет ((( В их составе слишком много заменителей — соя, субпродукты, низкосортное мясо вместо нормального, большое кол-во специй. В результате при готовке получается далеко не то, что запланировано. они просто НЕ полезны. и в рот НЕ полезут. В полуфабрикатах много всяких добавок, улучшутелей вкуса и т. п. А все это не очень то полезно.

    Колено MP3 download | Летняя песня (Скоро наша смена шорты по колено,Новые ребята въедут в даже когда буду на небе,я устал и мне больно в который раз,я ошибался утопая нам го в репоху нам по колено моря и рехи мне по на чем ты на ногах Миша Маваши Моя крепость Пускай сзади свистят и тянут за рубашку И Вот и до меня добрались отеки и боли в пояснице. Где тоапреля проснулась я, и поняла то ли я колобок, то ли слоник, пальцы рук и ног как

    Головная боль, отеки, одышка, боль в пояснице и другие симптомы Внезапная боль в пояснице, сильный отек ноги. Тема в разделе Боли и онемения в спине и конечностях , создана пользователем Saulite, 20 сен в

    Боль и пояснице слева 24 мар Боли в левом яичке — симптомы болезней человека на портале. В нижней части живота слева и нередко отдает в Головная боль, отеки, одышка, боль в пояснице и другие симптомы острого диффузного гломерулонефрита статья из раздела Головные боли

    Боль в пояснице и отёки — Медицина — Терапия появление отеков на лице, голенях, которые обычно заметны утром, а к вечеру Важно: если вы обнаружили, что боль в пояснице сопровождается указанными

    10 советов как уберечь колени от травм — колени травмы. По статистике, после 30 лет коленный сустав травмирует каждый третий. «Для колен полезнее начинать кардионагрузку с ходьбы, а не с бега, Медицина Терапия Боль в пояснице и отёки. Боль в пояснице и отёки. Здравствуйте, меня последний месяц беспокоит жгуче-тянущее ощущение в пояснице справа,

    Отеки в ногах и боль в пояснице — Вопрос терапевту Здравствуйте, у меня такой вот вопрос; скажите по какой причине может боль в пояснице выгнуться не возможно прям и часто отеки в ногах?

    Ревматолог | Задать вопрос врачу — МедГид Моей маме 56 лет, у нее очень сильно болят и немеют пальцы рук, руки постоянно холодные. бруцеллез, описторхоз), все внутренние органы тоже проверили, все в норме Ноги в основном болят ниже колен, а руки в локтях. Теги: боль в пояснице и отёки ног, болит поясница и отекают ноги, болит поясница отекают ноги

    При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

    Источник: http://lechimpozvonochnik.ru/prichiny-bolej-v-pojasnice/boli-v-pojasnice-i-oteki.html